Svårt att somna och sover dåligt

Det är väldigt jobbigt att helt plötsligt ha svårt att somna då jag alltid och då menar jag alltid somnar direkt jag lägger huvudet på kudden. Nu hittar jag ingen direkt skön ställning och får vända och vrida på mig flera gånger. Natten till idag var ändå värst...vaknar vid 12-tiden efter att äntligen somnat med sendrag i vaden. Aj aj fick t o m väcka Fredrik emellan skriken och be honom hjälpa mig trycka på muskeln.
Efter det somnar jag om men drömmer värsta mardrömmen för jag vaknar med ett ryck och det känns som att det kryper något på min arm. Väcker Fredrik och involverar honom i att kolla ifall vi har något kryp i sängen. Vi hittar ingenting, suck!