Vägning

Tränade i söndags och vägde mig då. 0,1 ner sedan sist. Nöjd och stolt över att jag bestämde mig innan resan till Falun hur upplägget skulle bli. Målbilder är bra!!! Tycker inte att jag avstod särskilt mycket utan åt allt av julbordet det som jag ville. Hade bestämt att mellan kl 15-24 på julafton äter jag det jag vill :) övrig tid som vanligt. Gick alldelens utmärkt med maten även om jag inte bestämde val av frukost, lunch eller middag.
En liten djävul viskar ändå då och då i mitt öra lite svagt. Nu är du nöjd, du kan unna dig en pepparkaka eller en av de goda chokladbitarna som finns i fikarummet. Kommer kanske alltid att vara så vem vet men nu är det nog. PUNKT! Nu mår jag bra i min kropp, det är kul att ta på sig kläderna i garderoben. Vissa t o m för stora men massa plagg passar äntligen igen. Ska inte låta något ta bort känslan jag har nu. Målbild målbild målbild jobbar jag stenhårt med och att alltid ha bra saker i kylskåpet :)
Nu är delmål 1 uppnått och det ska jag fira med en resa 17/1.
Behåller fokus och mot slutmålet som är satt till 14/2. Vågar inte riktigt hoppas på att jag når hela vägen dit men jag ska kämpa för det.
När slutmålet är nått ska jag inte sätta mig i soffan och vara nöjd utan jag ska vara nöjd men fortsätta träna och äta så jag mår bra. Ska hålla vikten länge och sedan se om jag ska sätta upp något nytt mål. Men känner att det är viktigt att få vara nöjd och njuta av det.

Kram

Kallt

-13 grader och sol idag. Pinnbröd och korvgrillning vid isen. Ella prövade sin julklapp på isen och gillade den.
Alla uppskattade utflykten utom Moa. Hon höll på att förfrysa både fötter och händer så vi blev tyvärr inte så långvariga men men.




Kram

Julafton

Kram

Julaftonsmorgon

Då är garnnystan utrullat och en julklapp finns i slutet åt Ella.
Kul att kunna föra detta vidare då mina föräldrar gjorde detta när jag var liten.
När jag blev äldre blev det lappar med gåta vart nästa lapp låg och i slutet fanns julklappen :)



Kram

Äventyrsbad

Grabbarna tog de äldsta och åkte till ett äventyrsbad i Borlänge. Ella kommer älska stället. Fanns såklart en jätterutschbana, strömmar, vattenfall och massa annat kul.

Kram

Nattar liten

Det var ju inte alls länge sedan Moa var såhär liten men det känns så avlägset. Mys i min famn mellan amningarna :)
#Mario #sexveckorsbäbis #julmys

Vägning

Har inte kunnat träna på ett tag så gick förbi gymmet idag för att få en vikt innan julledigheten.
Yes 2,5 kilo ner sedan 1/12. Nu är det 0,1 kilo kvar tills mitt viktmål är uppfyllt som jag satte till 17/1 -15.
Är ödmjuk till det då jag kommer utsättas för frestelser inom kort. Har dock en plan och är bra förberedd :)

Kram

Blod

Jag skulle ju lämna blod innan jul. Har fått tre sms "akut brist på din blodgrupp. Hoppas du kan hjälpa oss". Idag äntligen kom jag iväg. Dom öppnar 7.30 så jag hänger på låset då.

Kram

Snart julledigt

Kram

Söndag

Gud vad länge sedan jag publicerade bilder på bloggen via datorn. Det är bilder tagna med mobilkameran så kvalitén är inte den bästa ser jag.

Dagen har varit perfekt bara en massa tid till barnen. Inga ärenden eller massa måsten.

Dagen började med att båda badade sedan fick Ella fick bestämma färg på naglarna :) blev en salig blandning.

Medan Moa sov lunch spelade vi Fia med knuff.

Vi njöt sedan av att snön låg kvar från igår så mellis ute och massa snölek :)

Underbar söndag

Bilder kommer...

Kram

Yey

Edblad = Linköping = SANT!

De öppnar innan jul!

Kram

24 dagar

För 24 dagar bestämde jag mig. Nu är det slut på sötsaker och annat skit ett tag.
Har inte ätit godis, fikabröd, kolhydrater såsom pasta eller bröd, bara kolhydrater genom grönsaker.
Ingen mjölk i kaffet, ingen alkohol.
Tränat två styrkepass per vecka och målet är att jag ska gå dubbelt så många steg mot en normaldag. Hemskt nog är en normaldag för mig runt 4000 steg.
Tappade allt vad gäller träning och kost när Moas operation inte blev av i maj. Kläderna började kännas trånga och det påverkade mitt humör. Redan nu känns kläderna bättre och jag har satt upp ett mål till 14/2.
Har ett tidigare delmål och det är 17/1 då ska jag nämligen på Yasuragi med bästa T. Den morgonen jag åker då ska vågen byta första siffran. Det är ett rimligt mål bara jag fortsätter träna.

F är på julfest ikväll så jag får mysa framför Tvn och Idol. Laddar med en kopp te och ett stort glas vatten.
Sockersuget är faktiskt helt bort och det är så så skönt.

Kram