40 sekunder snabbare på 4,82 km denna torsdag mot förra veckan. Trots uteblivet träningssällskap kom jag ut.
Började gå 5 min sedan sprang jag så långt jag orkade. Gick 3,5 min och sedan sprang jag resten. Så så nöjd med mig själv :)
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar