En person sa i tisdags att PW med grannen inte ger något. Bytte till intervaller med grannen idag istället :)
PW 5 min
Löpn 3 min
PW 5 min
Löpn 3 min
PW 5 min
Löpn 4 min
PW 5 min
Löpn 6,5 min
PW 5 min
Totalt 41,5 min och 4,92 km. Sprang nog på ok men PW tiden måste upp efter löpningen.
Får se hur ont i kroppen jag har imorgon...
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar