Underbart

Just nu! Njuter i Sandviken och sitter och lyssnar på vågorna.




Resan över var jobbig och även natten. Väger nu 2 kilo mindre...


- Posted using BlogPress from my iPhone

Pepp

Sitter med dagens första kopp kaffe och försöker peppa mig själv. Hade en svacka igår kväll där jag kände att jag höll på att tappa bort motivationen gällande träningen och kosten. Tog inte den där kanelbullen som jag fråga Fredrik ifall vi skulle ta, han sa NEJ, tack för det! Han sa att det kommer säkert bli massa gott på 40-års festen på lördag så bättre att vi sparar oss tills dess.

Har nu på morgonen surfat runt på PTns hemsida och lite motivationsbloggar så nu känner jag att jag är på rätt bana igen. Herregud jag kan ju inte sluta nu...vore i o f s inte så konstigt ifall jag skulle det för tidigare har jag bara hållit i en månad men denna gång är det skillnad.

Målsättningen under min "fria" månad utan PT var ju att behålla viken och det har jag gjort. Ställde mig på vågen idag och ner 0,5 kilo sedan 30 juni så m a o har jag stått stilla och det känns fantastiskt. Har ju självklart hållit koll på vikten så jag visste idag att det inte skulle vara plusvikt. Hur som helst känns det bra då jag verkligen ätit gott under hela juli. Jag har unnat mig saker som belgisk choklad, frukost på favvohaket vilket inneburit kolhydrater i för stora mängder :), chokladtårta, chips, kolhydrater till middag.
Vad jag däremot inte intagit är kolsyrade drycker, alkohol, glass, feta ostar eller feta såser.

Nu väntar jag med spänning på PTns mail för denna månad, får se vad som händer nu. Själv känner jag att jag måste komma ut och röra mig mera, mer kondition. Nu ammar jag inte alls mycket längre vilket gör att Fredrik kan hjälpa till ännu mer med Ella. Lite powerwalks kvällstid ska jag få till några gånger per vecka.

Ler

Har haft två fantastiskt fina dagar tillsammans med mina två älsklingar. Vi har "bara" varit hemma och myst, tagit det lugnt och pysslat och njutit av det härliga vädret.
Jag är så lycklig!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Tradera

Funderar på att göra ett nytt Traderarace. Rätt nöjd med hur det gick sist. Ska ta tag i det efter Fredriks semester, något måste det ju finnas att sälja :)

Vilken dag

Just nu 25 grader i skuggan.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Gunga är roligt

Igår provade vi att gunga för första gången. Ella gillade det :)

Just nu

Fredrik tar sovmorgon och jag och E har ätit frukost och nu leker E med lite leksaker. Det mesta eller nej ALLT ska provsmakas på :)
Idag ser det ut att bli en strålande dag. Vi har inget inplanerat så det blir nog till att slappa hemma.
Kanske ska jag redigera några foton från helgen och visa er.
Fredrik var supernöjd med dagen och presenterna.




- Posted using BlogPress from my iPhone